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IR向けメンタルワークショップ(iMWorks)

  • 最終更新日:2013-07-08(月)01:16
  • 2011-08-23(火)13:24

私は

これまで約12年間、インストラクターとして活動してきました。
5、6年前ぐらいから、DVDやイベントの出演などのお仕事の依頼が多くなりました。
そして、活動の場が広がり、プレッシャーを感じる機会も多くなる中で、自分はフィジカルだけでどうにかなると信じて、自分を高めてきていました。

しかし、身体は元気でも、心がついていかないとき。
良いレッスンを心がけていても、クラスで良いパフォーマンスを発揮するのが難しいと感じる事もありました。

日々のレッスンもさることながら、イベントや他の機会、どの場面においてもです。

そんな頃に、もっとメンタル面にフォーカスすることの重要性に自ら気づき、メンタルの事を学びました、、、

それからというもの、いつでも自分自身のパフォーマンスを管理しやすくなり、さらにクラスを楽しめるようになりました。

自分の状態を管理できることで安定したパフォーマンスを発揮できました!

そして、その事で、お客様へより満足して頂けるレッスンが提供できていると感じています。

私は、フィットネスインストラクターという仕事を通じて『幸せ感』をもっともっと感じたいと想い、日々精進しています。

お客様に満足していただけるレッスンを提供することで、沢山の方達とそうしたエネルギーを共有できる、本当に素晴らしい仕事だと思っています。

そして、インストラクターの皆様の幸せ感がもっともっと高まっていくことは、結果的により多くのお客様の喜びにつながり、それはフィットネス業

界だけではなく、もっと大きな世界に日々の幸せが広まっていくと信じています!

だからこそ、皆様にとっても「フィジカル」だけでなく、自分自身の『メンタリティ』を養っていくことで、『いつでも安定したパフォーマンスが発揮できる自分』を獲得できるようになって欲しいという想いを持ち、ワークショップを開催しています!!

私自身が『最高のパフォーマンス状態を生成するワーク』を体験したとき、ネガティブな思考が一切なく、視野がとっても広く、そして身体はとてもエネルギーが流れている状態で、すごく軽く感じられました。
そして、今すぐにでも動き出したいという気持ちと、その瞬間にいろいろな動きが浮かび、それを表現したいという感覚を体験しました。

そして、こうした『最高のパフォーマンス状態』をいつでも引き出すことが出来る為のテクニックも身につけて、瞬間的にこの状態にアクセスできるようになり、それ以降はレッスンやイベントのときなどに自分自身のパフォーマンスを高めるために使っています。


ワークショップで得られるもの

1、「最高のパフォーマンス状態を生成する」ワークの体験

2、その状態を保存でき、いつでも引き出せるテクニックの獲得


また、精神状態をコントロールできるようになることは、レッスンだけでなく、日常生活でも本当に大切なことです!

例えば、レッスンやイベントの準備作業など、集中したいときに

私はこの『最高のパフォーマンス状態』になれるワークを使っています。
それは、無駄な思考が働かず、集中したいことへとエネルギーを流せることで、日々役立っています。

実際、生活の中で心が揺れ動くことはよくあります。
ですが、自分で自分の心をコントロール出来るということを知ることによって、すぐに良い状態へ戻せるようになることは、

日々をさらに豊かにしてくれると思います。

是非、皆様に身につけて頂きたい内容だからこそ、情熱を持ってiM Worksでお届けします!!

また、このワークショップは、メンタルトレーナーである野村光恵氏に多くの協力を得て、開催しています。

皆様に体験を通して、実践的に身に付くように五感をフルに使ったゲームのようなワークをいろいろ体験して頂きます。
そして、何よりも楽しんで頂きたいのでエンタメ型、今までどこでも体験したことのない、ワクワクできるワークショップになると思います!!!

皆様とご一緒できるのを楽しみにしています!

内容:「安定したパフォーマンスを発揮できるコツ」

日時・時間:月日(日)

場所:

定員:名

料金:円

講師:木原啓貴(フィットネスインストラクター),

野村光恵(NLPトレーナー&yogaティーチャー)

詳しくはこちら

http://hkihara.com/im-works/

お申込み方法:ホームページの予約フォームからご予約ください!!

http://hkihara.com/im-works

「iM Works」(アイエムワークス)とは・・

フィジカルに偏らず、よりメンタルとバランス良く統合されている状態こそが、 魅力あるインストラクター像と考えます。

iM Worksはインストラクターに必要な「Mental Methods」を分かりやすく、体験を通して身につけ、

「無限の可能性が発揮出来るインストラクター」

を サポートするプロジェクトです。

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