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2015年5月のアーカイブ

マインド

  • 2015-05-30(土)02:08
  • 更新日:2015-05-30 02:08

人は、同じことを繰り返していくうちに

良い意味でも悪い意味でも慣れていきます。

あたり前になっていきます。

そういう時って意識しないでもそうなるから

’感じる’ことも薄れていきます。

ラッキーなときは。

そんな時に事件のような何かが起こったりします。

そして、気づきます!

ああ、これが大事なんだなと!


ときにそれが遅いと感じてしまう時もありますが、

そこで

終了とするか、

ここからその先に何ができるか

このどちらかに意識を向けるかで

未来は変わります。

苦しい時こそ、諦めずに

自分を信じようと思う心を忘れないことが大事!!

何かを変えてきた歴史人は、周りの誰もを敵に回しても

諦めずに

前に進んだと思うのです。

己を信じる心

忘れてた忘れてた。。


よし!!!!


そう感じれた一日でした!!








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ANNILUCE 新作!!!!

  • 2015-05-27(水)23:53
  • 更新日:2015-05-27 23:57

LABODYマガジン掲載の新作ANNILUCE発売です!


ANNILUCEのサマーコレクション発売開始!!!!

マガジン表紙掲載商品も登場★

オンラインショップでも販売中!!!

美しいラインのマガジン表紙掲載の

アシンメトリーTシャツは一押し商品。

入荷待ちの声多数!

ロングパンツ、カプリパンツ、ハーフパンツなど

いろいろなパンツのバリエーションが気分を上げます!!

ぜひショップで、インターネットで、

新商品をチェックしてみてください!!!

ちなみに東京には、銀座プランタンと

新宿小田急ハルクに店舗があります!

お近くにお越しの際はぜひ!!


■オフィシャルオンラインショップ

http://www.la-body.com/shopbrand/ct11

■楽天

http://item.rakuten.co.jp/strong/c/0000000102/?s=4&i=1#risFil

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P-WOSHクラス & Growpoint

  • 2015-05-25(月)00:19
  • 更新日:2015-05-25 00:22

日曜日は、

東長崎にあるP-WOSH様にて

週替りクラスを担当させていただきました!!

「コンビネー笑ンエアロ」

ということで、

ちょっとコミカルな動きとしっかり動く動きと

を織り交ぜながら行いました。

ラストも盛り上がりました!!!


皆様が本当にあたたかく、寒いギャグで冷やし甲斐がありました。笑

あたたかい皆様と目一杯笑顔で楽しんでいただきました!!

ご参加された皆様、ありがとうございました!!


残っていた外部参加のお二人と


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

そして、


夜はスタジオgrowpoint

にて、ワークショップを受講!!

田中いずみさんのよる

ウォーミングアップのワークショップでした!

どうしても一辺倒になりがちなウォーミングアップ!

自分で見直すきっかけにもなると思い急遽参加!

私自身、講師としても前に立つことがある中で、

受け手として参加するとき、

3つの視点で受講します。


①参加者として、自分の普段のシーンに何をどのように

アウトプットするかという参加者目線

②講師の方の話しに対して参加者がどのように反応して、どう感じるだろうか

という傍観者目線

③自分だったら同じ内容をどのように伝え、進めるかという講師目線



講師の田中いずみさんは優しい口調で無理のないプレゼン、

とても明確で、わかり易い内容

そして、明日から活かせる内容に

とても刺激を受けました!

早速クラスに活かします!


ご一緒された皆様、田中さん、本間さん

ありがとうございました!!


ところでこのワークショップはインストラクター向けの

テーマ別での開催を毎月行っています!

6月は、動作スキルのワークショップがあります!

ちなみに私は、8月にビジネススキルのワークショップを担当させていただきます。

ご興味のあるインストラクターの方はぜひ!!

http://www.studiogrowpoint.jp/workshop/schedule.html






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6月14日エンジョイエアロフェスティバル!!

  • 2015-05-19(火)17:29
  • 更新日:2015-05-19 17:30

6月14日(日)

郡山でエンジョイ・エアロフェスティバルが開催されます!

東北&関東の6人のインストラクターにより繰り広げられるお任せレッスンです.

皆様のご参加をお待ちしております!!


~ 詳細 ~

【日時】
2015年6月14日(日)
10:45~16:50
受付開始10:00~

【会場】
スポーツメイト・ウィン郡山
住所:福島県郡山市富田町下小次郎木33-2
●駐車場有り

●JR「郡山駅」からコスモス循環西の内先回り行き

または西の内経由希望ケ丘・うねめ団地行きバスにて

「希望ケ丘入口」下車、徒歩2分

http://www18.ocn.ne.jp/~win/


【リード】(五十音順)



五十嵐由則

宇津城久仁子IR

大内万里子IR

木原啓貴

浜本一宏IR

増子俊逸IR


【内容&定員】

☆メイン・スタジオ
(1).10:45-11:35 (定員20名)

五十嵐IRと木原IRによるジョイントレッスンです♪ ステップのレッスンをお楽しみください!
(2).11:45-12:35 (定員30名)
増子IRによるレッスンです♪ バランスコーディネーションのレッスンをお楽しみください!
(3).12:45-13:35 (定員30名)
増子IRと浜本によるジョイントレッスンです♪ エアロビクスのレッスンをお楽しみください!
(4).13:45-14:35 (定員30名)
五十嵐IRと宇津城IRによるジョイントレッスンです♪ エアロビクスのレッスンをお楽しみください!
(5).14:45-15:35 (定員30名)

大内IRと木原IRによるジョイントレッスンです♪ エアロビクスのレッスンをお楽しみください!

(6).15:50-16:50 (定員30名)

エンジョイエアロ☆オールスターズ! リード全員によるリレーレッスンです♪ 抽選会もお楽しみください!


【参加費】

レッスンは1本からお申し込みいただけます。

各1,500円(税込) ※(2)にみウィン会員様 800円(税込)
ビジター様で(1)(3)(4)(5)の4本全て申し込まれた方は、1,000円割引

ビジター様で(1)(3)(4)(5)のいずれか申し込まれた方で、(2)を申し込むと 1,500円→ 800円(税込)


【申込み方法】
件名:「6月14日イベント申込み」
[1].お名前
[2].ご連絡先の電話番号(日中連絡がとれる番号)
[3].参加レッスン((1)~(6)を記載願います)
[4].どちらから参加か(○○県○○市までで良いです)
上記を入力していただき、以下に送信してください。


[email protected]


受信後、7日以内に参加費の振込み先を案内させていただきます。

【問い合わせ先】

090-5800-4397(イベント担当:浜本)

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5月24日(日) P-WOSH 週替りクラス

  • 2015-05-17(日)20:43
  • 更新日:2015-05-17 20:46

(株)HEART BEATINGの石塚直樹さんがプロデュースする

スポーツクラブP-WOSH様の週替わりイベント。

5/24(日)に担当させていただきます!


日時:5月24日(日)

時間:11:45-12:45

場所:

P-WOSH

西武池袋線「東長崎」駅北口下車徒歩2分

(池袋駅より2駅)

専用駐車場完備

http:/www.p-wosh.co.jp/

内容:

【コンビネー笑ンエアロ】

笑いの要素を入れながら、中級レベルのクラスを行います。

気持ちよく身体を使い、ストレスのないエアロビクス

を一緒に楽しましょう!

外部のお客様も10名限定でご参加いただけます!!


受付方法:


※ビジターの方、前週日曜日10:00〜電話にて予約開始となります。
03-3957-6543

外部のお客様
料金 2700円 (税込 全ての施設の利用可)

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