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2012年9月のアーカイブ

ステップ集中コース!!

  • 2012-09-29(土)23:42
  • 更新日:2012-09-29 23:42

いよいよ来週の日曜日10月4日から

ステップ集中コースが始まります!

ステップの基礎から、応用までしっかり学びます!!


とてもロジカルに展開されるステップは指導力に直結します!!


私自身ステップのクラスを指導することでエアロビクスの指導の幅も広がりました!

いまや、決してステップクラスの数は多くないですが、多くの方に

ステップを好きになってもらえるようなインストラクターの育成を目指します。


これからステップのクラスを担当したい方

もう一度ステップを学びたい方

指導の幅を広げたい方

など

是非ご検討ください!!!

ステップの魅力をたっぷりお伝えするとともに、

クラスデザイン、バリエーションなど

短期集中で行います!!!

是非ご参加ください!

http://www.athlie-ea.jp/2012/08/2-1.html

基礎、応用各3回ずつです。

どちらかのみのご参加も可能です!!

☆基礎コース(全3回)☆

日程:10月7日、14日、21日 すべて日曜日

時間:19:00~22:00

場所:アスリエ旗の台

料金:25200円

講師:木原啓貴

☆応用コース(全3回)☆

日程:11月4日、18日、25日 すべて日曜日

時間:19:00~22:00

場所:アスリエ旗の台

料金:25200円

講師:木原啓貴


お申込み・詳細は

こちらまで

「アスリエエデュケーションアカデミー」

http://www.athlie-ea.jp/2012/08/2-1.html

お申込みお待ちしております!!

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9月28日(金)MOMA新作発売!!

  • 2012-09-27(木)16:32
  • 更新日:2012-09-27 16:37

http://ameblo.jp/labody/

MOMAの新作が今夜いよいよ発売です!!!

迷彩柄やサルエルスウェット

カラー色々発売です!!!

白・黒・ブルー・グレー・パープル・レッド

の6色が発売です!!!

http://ameblo.jp/labody/

是非チェックです!!

私はブルーを!!!

ソックスと合わせてコ-ディネート!!

20120927-162520.jpg

20120927-162526.jpg

迷彩パンツも発売です!!

20120927-162535.jpg

皆様チェックデス~!!

LABODYブログ
http://ameblo.jp/labody/

LABODY楽天SHOP
http://www.rakuten.co.jp/strong/?force-site=pc

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リアルフィットネス短期教室

  • 2012-09-25(火)11:36
  • 更新日:2012-09-25 11:36

http://www.k3fitness.jp/index.html

先日、リアルフィットネス短期教室の最終日でした!!
最終日はいよいよ撮影です!

今回は5名でスタートし、2回目から4名の方が途中参加できてくれました!
限られた時間や期間の中でどのように皆様を輝かせるか、指導者として頭を悩ませながらも精一杯行いました!

撮影を行ったとき、すごく頑張ってきた皆様がすごくまぶしかったです!!
この場をかりて改めて感謝します!
皆様、ありがとうございます!

また、健康向上企画の鈴木孝一さんが毎回ビデオ撮りをされていましたが、
あたたかく見守っていただきありがとうございました!!

そんなリアルフィットネス短期教室の演技が健康向上企画公式サイトに本日より掲載されました!!

ぜひご覧ください!

http://www.k3fitness.jp/index.html

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エアロ運動会

  • 2012-09-23(日)21:27
  • 更新日:2012-09-23 21:28

土曜日祝日は

橋本よしのさん主催によるイベント
「エアロ運動会vol.2」
でした!

運動会を一年ぶりに!楽しみました!

玉入れ、ボール運び、リボンとり
どれもわくわくワクワク!

レッスンは石塚直樹さんとジョイントエアロ!
さすがの直樹さん、あっという間に皆様をとりこに!
自分もそこに便乗して楽しみました~!
ご参加された皆様、インストラクター、スタッフの皆様、ありがとうございました!!

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10月プレミアムレッスンのご案内

  • 2012-09-21(金)13:05
  • 更新日:2013-07-21 17:51

もう9月後半だというのに

まだまだ暑い日が続きますね~!!

今日も汗かくかくしかじか

体調に気をつけたいものです

さて、10月のプレミアムレッスンのご案内です。

http://hkihara.com/

新テーマは「アームス」です!

今月行った「上半身3」はアイソレーション(胸・ウェーブ)でリピート開催です。


皆様のご予約・ご参加お待ちしております!!

・10月3日(水)

19:15~20:30

豊島体育館

テーマ「上半身に意識を流す
~ダンスエアロ パート3~」

アイソレーション中心で「胸」、縦の「ウェーブ」について解説、実技

を行います。動き方のコツやどのように意識していくかをお伝えします。

(パート1、2にご参加されてなくても大丈夫です。)

・10月15日(月)
テーマ「アームスの使い方1」

19:15~20:30

都内某スタジオ

通常クラスでは下肢中心のため、腕の動きがあまり行われず

形が決まらない方や、動作が間に合わなかったり、意識がいかなかったり

エクササイズ効果からしても勿体なく感じます。

今回は、腕の動きをどのように行うか、例を見せながら習得していきます。

各クラスとも

定員:10名

参加費:2000円

お申し込みはこちら、ホームページより

http://hkihara.com/

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